2022-01-15

今朝の最低気温はマイナス5℃。 4時、5時の早朝より、朝7時台が一番気温が低いようだ。 ウォーキングに出かける時間も少し調整をしないと さすがに-5℃の中を出かける気にはなれない。 ひろがる朝ウォーカー習慣 ...